Benessere sessuale

Intimità e relazioni

Parlare di sesso con il/la partner: come superare l'imbarazzo e comunicare i propri desideri

Perché è così difficile parlare di sesso? Una guida pratica per comunicare desideri, confini e...

Intimità e relazioni

La Mindful Sex e il potere di essere presenti al piacere

Essere presenti, ascoltare il corpo, abbandonare il giudizio: scopri come la mindful sex può...

Intimità e relazioni

Come gestire i blocchi sessuali e raggiungere l'intimità

Scopri la psicologia del piacere di coppia e come superare blocchi sessuali e paure emotive...

Intimità e relazioni

Igiene intima dopo il sesso: cosa fare davvero (e cosa evitare)

Dopo il sesso, bastano pochi gesti per prenderti cura di te. Scopri come creare una routine di...

Intimità e relazioni

Come si vive il ciclo di cura con una neovagina?

Dopo una vaginoplastica inizia un nuovo percorso: cura, ascolto e consapevolezza diventano parte...

Infezioni sessuali

Protezione durante il sesso orale: come il dental dam può prevenire le infezioni

Anche tramite il sesso orale si possono trasmettere infezioni: scopri come proteggerti, senza...

Intimità e relazioni

Il desiderio sessuale cambia in gravidanza? Cosa aspettarsi

Gravidanza e sesso: tra ormoni, emozioni e nuovi equilibri, scopri cosa succede davvero e perché...

Intimità e relazioni

Sesso in gravidanza: cosa è sicuro e cosa evitare?

È possibile fare sesso in gravidanza senza rischi? Consigli pratici e verità sui cambiamenti del...

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Affrontare il tabù dell'odore vaginale: come parlarne con il partner

Non è questione di igiene: il corpo ha un odore, ed è normale. Il segreto? Conoscerlo, ascoltarlo...

Intimità e relazioni

Come la pornografia può alterare le fantasie e le dinamiche intime

Scopri come la pornografia è in grado di plasmare il nostro modo di guardare, desiderare e...

Intimità e relazioni

Il vajazzling è sicuro per la salute intima? Precauzioni e consigli

Brillantini e zone intime: il vajazzling è la tendenza del momento. Scopri cosa sapere prima di...

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Idratazione vaginale: prevenire la secchezza con la giusta routine

Fastidio, dolore, imbarazzo: la secchezza vaginale influisce sul benessere e sulla vita sessuale...

Infezioni sessuali

Infezioni intime e vita sessuale: come proteggerti durante i rapporti

Prevenzione non vuol dire solo contraccezione: anche le infezioni intime possono essere un...

Disfunzioni sessuali

Anorgasmia nelle coppie: quando il piacere non è reciproco

Scopri come affrontare l’anorgasmia, un disturbo silenzioso che intreccia corpo, mente e...

Disfunzioni sessuali

Cistite maschile: quando l’infiammazione è un campanello d’allarme

Bruciore, fastidio, bisogno di urinare spesso? Anche i ragazzi possono avere cistite: ecco cosa...

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Navigare le app di incontri: consigli per comunicare in sicurezza

Scopri come usare le app di incontri in modo sicuro e consapevole: proteggi la tua privacy,...

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Le cisti ovariche sono un problema?

Cisti ovariche: un termine che spaventa. Ma sono sempre un rischio per la salute? Facciamo...

Identità sessuali

Vuoi informarti sulla vaginoplastica? Ecco cosa sapere, dove iniziare, a chi rivolgerti

Sei una donna trans e ti stai informando sulla vaginoplastica? Scopri come funziona, a chi...

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Riconoscere la neuropatia del pudendo: segnali da non ignorare

Bruciore, fitte, formicolii nei genitali o nel perineo? C’è un nervo che potrebbe spiegare tutto...

Identità sessuali

Accettare l’asessualità: il percorso verso la consapevolezza e l’autoconsapevolezza

Cosa succede quando il desiderio sessuale non c’è? L’asessualità esiste, è valida e merita...